Centro de psicología en Cerdanyola
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La rueda de la vida
15,00 € IVA incluido
La Rueda de la Vida es una herramienta que nos permite visualizar y evaluar diferentes aspectos de nuestra vida, desde la salud y las relaciones hasta el trabajo y el crecimiento personal. En nuestra práctica terapéutica, reconocemos la importancia de abordar todas estas áreas para lograr un bienestar integral.
Indicado para sesiones con adultos y adolescentes.
La rueda de la vida es un recurso terapéutico diseñado para ayudar a coaches y psicólogos a trabajar con sus pacientes en la evaluación y mejora de las diferentes áreas de sus vidas. Esta herramienta se representa como un círculo dividido en secciones, cada una correspondiente a un aspecto específico de la vida.
Aplícalo en tus sesiones cuando
- Para evaluar las áreas clave de la vida de tu paciente, como la salud, las relaciones, o crecimiento personal. Esto proporciona una visión holística de su bienestar general.
- Para identificar las áreas de la vida que son más importantes y las que se desean mejorar. Esto permite establecer metas claras y enfocarse en lo que realmente importa.
- Para comprender las necesidades, carencias y expectativas específicas de la persona en cada una de las áreas.
- Cuando queremos potenciar la activación conductual de la persona al proporcionar una dirección clara para enfocar sus energías y esfuerzos.
- Para visualizar los progresos realizados a lo largo del tiempo si utiliza la técnica de forma regular. Además Ayuda a la persona a ser más consciente de aquellos aspectos en los cuales necesita poner límites.
Incluye
- Explicación de qué es la rueda de vida.
- Instrucciones de cuando utilizarla y los pasos a seguir.
- Instrucciones para utilizar el material en terapia.
- Dos ruedas de vida para utilizar en sesiones o entre tareas y autoregistros para valorar las áreas de la vida de la persona.
Pasos a seguir
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Carlos –
Es súper fácil comprar en esta tienda online. Recibes un mail con un enlace al que accedes al material.
Carlota F –
¡Me encantan los materiales! Contenido de alta calidad
Gisela Ruiz –
La rueda de la vida es una herramienta visual que mis pacientes encuentran muy útil. Les da una perspectiva clara de qué áreas de su vida necesitan más atención, y eso les ayuda a enfocarse en lo que realmente importa.
Elena D –
La Rueda de la Vida es una herramienta muy útil en mis sesiones. Me encanta cómo permite a mis pacientes visualizar de manera clara las áreas que necesitan más atención en su vida. Es fácil de usar y siempre genera reflexiones profundas
Lorena Rodríguez –
Es una forma visual y práctica de que mis pacientes evalúen diferentes aspectos de su vida. Aporta claridad y siempre genera insights. Además no solo tenemos la rueda en sí, sino un seguido de instrucciones para que se realice el ejercicio de la forma más completa posible. A mí me gusta mucho