"Nada es permanente, excepto el cambio"
Ylenia Regales Psicología es un espacio de psicoterapia situado en el centro de Cerdanyola del Vallès, nuestro objetivo es ofrecer tanto a adultos, como a los más pequeños, un lugar donde os sintáis escuchados, mientras os permitís crecer y donde os proporcionamos todo aquello que necesitáis.
Los profesionales están especializados en terapia para niños, adolescentes y adultos. Ofrecemos psicoterapia individual, familiar o de pareja.
Tenemos una orientación integradora lo que significa que escogemos unas técnicas, pautas y materiales diferentes para cada tipo de terapia y así poder enfocar mejor el problema. Nuestra máxima es, por lo tanto, entender y adaptarnos a vuestras necesidades.
Trabajamos desde un punto de vista global y multidisciplinar, por lo que colaboramos y nos coordinamos con profesionales externos a nuestro centro, como por ejemplo otros centros de salud pública y privada o profesionales de centros educativos.
Si necesitas ayuda y deseas acudir a consulta, estaremos encantados de poder ayudarte, no solo a ti sino también a los tuyos.
Equipo interno
Ylenia Regales
Psicóloga y Psicoterapeuta | colegiada 20921
Fundadora y psicóloga del centro Ylenia Regales Psicología. Equipo interno
• Psicóloga General Sanitaria.
• Licenciada en psicología en Universidad de Barcelona.
• Master en Terapia Cognitivo-social. Especialización en Infancia y Adultos en Universidad de Barcelona.
• Postgrado en atención temprana y psicomotricidad en la Universidad de Nebrija.
• Especialización en TREC (Terapia Racional Emotiva).
• Especialización en Terapia Breve Estratégica (TBE).
• Especialización en terapia de pareja por la Universidad de Barcelona y centro Dendros.
• Terapeuta de adultos, infantil y pareja.
¿En qué puede ayudarte?
• Trauma, apego y gestión emocional.
• Problemas de autoestima y dependencia emocional.
• Trastornos de ansiedad y del ánimo.
• Trastorno obsesivo compulsivo y fobias.
• Problemas en relación al cuerpo y la comida.
• Problemas de pareja y famila.
• Trastornos y dificultades de la conducta y del aprendizaje.
Colaboradores
Anna Reina
Psicóloga y Psicoterapeuta colaboradora externa | núm. col: 27779
Formación
Formación:
- Psicóloga General Sanitaria por la UB.
- Graduada en Psicología por la UB con mención en Psicología Clínica.
- Máster en drogodependencias por la Universidad de Barcelona.
- Experta trauma y apego.
- Experta en adicciones.
- Experta en dependencia emocional y relaciones tóxicas.
- Experta en trastornos de ansiedad y estado de ánimo.
- Experta en autoestima. y habilidades sociales.
- Terapia de adultos, adolescentes, pareja y familiar.
María Ortuño
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa | núm. col: PP876
Formación
Formación:
- Formación en intervención mediante el modelo IFS. Escuela Universitaria de
- Psicoterapia Integradora.
- Formación en terapia de pareja nivel I. Centre GRAT.
- Formación en intervención psicológica en casos de violencia de género (250 horas formación online) – Universidad Pablo de Olavide.
- Postgrado en Terapia Familiar Sistémica (200h) acreditada por la F.E.A.T.F.
- Formación básica EMDR nivel I y especialización en abordaje de los TA (trastornos alimentarios) mediante EMDR. Instituto español EMDR.
- Máster de Psicología General Sanitario Universidad Autónoma de Barcelona.
- Grado en Psicología Universidad de Murcia.
- Heridas de la infancia y adolescencia (Experiencias tempranas dolorosas que aún impactan en tu presente)
- Dificultades en los vínculos (Apego inseguro, dependencia emocional, miedo al compromiso)
- Conflictos de familia/pareja.
- Reprocesamiento e integración de vivencias traumáticas.
- Procesos de duelo (Separaciones, rupturas, pérdidas, migraciones, enfermedad o cambios vitales)
- Autoestima y autoconcepto (dificultades con tu imagen, tu valor o la relación contigo misma/o).
- Ansiedad en todas sus formas (Fobias, obsesiones, ansiedad social, sensación de bloqueo constante)
- Adicciones y conductas compulsivas (Sustancias, pantallas, juego, compras, comida, entre otros)
- Relación con el cuerpo y la alimentación.
- Ánimo bajo y vacío emocional (Depresión, desmotivación, soledad, desconexión emocional).
- Regulación emocional y gestión del estrés.
- Crisis interna y búsqueda de sentido.
Paula Llorens
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa | colegiada
Formación
Formación:
- Graduada en Psicología. Universidad de Barcelona.
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Internacional de Valencia.
- Máster en Psicología Forense y Criminal. Universidad de Barcelona.
- Postgrado en Peritaje Psicológico Penal. Universidad Autónoma de Barcelona.
- Formada en Terapia de pareja. Universidad de Barcelona.
- Formada en Trauma y vínculos. Escuela Universitaria de Psicoterapia Integradora.
- Formada en Gestión emocional. EUNIP.
- Especialización en Terapia breve estratégica.
- Terapeuta de adolescentes, adultos y parejas.
- Trastornos del estado de ánimo y la ansiedad.
- Gestión emocional, expresión y habilidades sociales. Inestabilidad y dependencia emocional.
- Autoconcepto y autoestima.
- Intervención en trauma.
- Problemas en relaciones sexoafectivas (celos, infidelidades, problemas de comunicación).
- Relaciones tóxicas.
- Problemas familiares (dinámicas disfuncionales, triangulaciones, conciliación familiar).
- Procesos de duelo y pérdidas simbólicas.
- Adicciones y establecimiento de hábitos saludables.
- Conductas violentas, gestión de la ira e impulsividad.
- Masculinidad tóxica. Establecimiento de nuevos modelos identitarios prosociales.
Anabel Bermejo
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa | núm. col: 34514
Formación
Formación:
- Grado en Psicología
- Master en Psicología General Sanitaria
- Máster en Psicología Clínica, legal y Forense
- Máster en Medicación y Gestión de Conflictos Interdisciplinares
- Experto en Trauma Complejo
- Programa Universitario Avanzado en Apego y Psicología Perinatal
- Trastornos de ansiedad
- Depresión y estado de ánimo
- Heridas emocionales y apego
- Fobias específicas
- Procesos de duelo y pérdidas
- Gestión emocional
- Trastornos de conducta, aprendizaje y neurodesarrollo
- Autoestima y problemas relacionados con la comida
- Habilidades sociales y límites
- Crecimiento personal y bienestar psicológico
Mireia Giménez
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa | colegiada 34863
Formación
Formación:
- Graduada en Psicología por la Universidad Ramon Llull – Blanquerna.
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Ramon Llull – Blanquerna.
- Experta en intervenciones sistémicas en familia y pareja por la Escuela de Terapia Familiar Sant Pau (FEATF).
- Formación en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) por la Unidad de Trastornos Alimentarios de Sant Pau.
- Terapia de adultos, adolescentes, pareja y familia.
¿En qué puedo ayudarte?
- Conflictos familiares o de pareja.
- Problemas de autoimagen y de relación con la comida.
- Trastornos del estado de ánimo y ansiedad.
- Habilidades sociales y problemas en las relaciones interpersonales.
- Crecimiento personal, autoestima y autoconcepto.
- Regulación emocional y resolución de conflictos.
- Procesos de duelo (separaciones, pérdidas, migraciones, enfermedad…).
- Crisis vitales y sobrecarga emocional.
- Fobias y miedos.
Aina Mata
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa I núm. col: 32714
Formación
Formación:
- Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud y Psicología Clínica de la Infancia y la Adolescencia.
- Especialización en Intervención Psicológica del Trauma.
- Postgrado en Trastornos emocionales y Psicología Legal y Forense infantojuvenil.
- Máster en Psicología General Sanitaria.
- Máster en Psicoterapia Integradora en el área de adultos.
- Terapeuta de adultos.
¿En qué puedo ayudarte?
- Autoconocimiento.
- Baja autoestima y dependencia emocional.
- Trastornos del estado de ánimo.
- Límites y asertividad.
- Relaciones tóxicas y dependencia emocional.
- Procesos de duelo.
- Resolución de conflictos y habilidades sociales.
- Autoexigencia y perfeccionismo.
- Inseguridades y miedos.
- Gestión de la ansiedad y del estrés.
- Relación con el cuerpo y la alimentación.
Irene Sarago
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa | colegiada 33454
Formación
Formación:
- Graduada en Psicología. Universidad Autónoma de Barcelona.
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Autónoma de Barcelona.
- Diploma de Experto en Terapia Sistémica Breve. Universitat Oberta de Catalunya.
- Formación en intervención en trauma psicológico.
- Formación en intervención en trauma familiar.
- Formación en modelo IFS (Internal Family Systems).
- Formación en disociación somática y somatomorfa.
- Formación en terapia familiar sistémica integradora.
- Trastornos del estado de ánimo y ansiedad.
- Dificultades emocionales y de regulación emocional.
- Estrés y sobrecarga laboral.
- Autoestima y crecimiento personal.
- Rupturas sentimentales.
- Dependencia emocional y vínculos poco equilibrados.
- Heridas emocionales y apego.
- Duelos y situaciones traumáticas.
- Fobias y miedos.
- Procesos de cambio vital y adaptación.
- Resolución de conflictos y habilidades sociales.
- Problemas en las relaciones interpersonales y en el establecimiento de límites.
- Conflictos familiares y relacionales.
- Trastornos de conducta, aprendizaje y neurodesarrollo.
Sara Entrena
Psicóloga y Psicoterapeuta. Colaboradora externa | colegiada 33576
Formación
Formación:
- Grado en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) con mención en clínica de adultos.>
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Barcelona (UB) con formación avanzada en trastornos de la personalidad, trastornos del sueño, psicología perinatal e intervención sistémica con familias.
- Máster en Terapias de Tercera Generación por Universidad Internacional de Valencia (VIU). Especialización técnica en EMDR, Mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), Counselling y Terapia Cognitiva aplicada a la Ansiedad y Depresión.
- Especialización en el Tratamiento del Trauma a través de Terapias Corporales (Terapia Sensoriomotriz, Experiencia Somática, Mindfulness Sensible al Trauma y Yoga Terapéutico), (AEPSIS).
- Formación especializada en Intervención con Víctimas Violencia de Género y Violencias Sexuales por el INESEM y la AEPSIS.
- Formación en Terapia de Pareja por la AEPSIS.
- Formación avanzada en Teoría del Apego y el modelo de los Sistemas de Familia Interna (IFS).
- Psicoterapeuta en terapia individual de adultos, pareja y familiar.
- Trauma, apego y reparación de las heridas de la infancia.
- Experiencias traumáticas y procesamiento del trauma complejo.
- Abordaje de la violencia de género, dependencia emocional y relaciones tóxicas.
- Acompañamiento en la etapa perinatal (embarazo, posparto y duelo perinatal).
- Regulación emocional y desarrollo de herramientas de autorregulación somática.
- Gestión de la impulsividad, autolesiones y pensamientos suicidas.
- Intervención en Trastornos de la Personalidad y TOC.
- Tratamiento del bajo estado de ánimo, depresión y desmotivación vital.
- Abordaje de la ansiedad, miedos, inseguridades y fobia social.
- Fortalecimiento de la autocompasión, la autoestima y el autocuidado.
- Gestión de la autoexigencia, el perfeccionismo y el estrés.
- Resolución de conflictos de pareja y mejora de las dinámicas familiares.
- Entrenamiento en asertividad, establecimiento de límites y habilidades sociales.
- Acompañamiento en crisis vitales, procesos de duelo y toma de decisiones.
- Trastornos del sueño y optimización del descanso.
- Clarificación de valores y propósito de vida.
Reseñas en Doctoralia
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