“Cada persona y circunstancias son únicas”
Psicología perinatal en Cerdanyola
La psicología perinatal abarca el periodo entre la preconcepción y concepción, embarazo, parto, postparto y los primeros años de vida de vuestros hijos.
En nuestro centro estamos especializados y queremos acompañarte y ayudarte. Nos centramos en resolver todas las dudas y miedos que puedan surgir, en prevenir las posibles dificultades que puedan aparecer y en favorecer el bienestar emocional de toda la familia.
Para que te sientas segura y asumir los menores riesgos posibles en la situación actual, ofrecemos un servicio de terapia online.
¿Cuándo acudir a un/una psicólogo/a perinatal?
- Etapa de preconcepción y concepción: En esta etapa puedes sentir que aparecen muchas emociones. La ilusión y alegría son las principales emociones que sentimos, pero también a menudo aparecen la incertidumbre y el miedo, que pueden alterar tu bienestar emocional y crearte inseguridad a la hora de adentrarte en esta nueva etapa. Te ayudamos a comprender y gestionar tus emociones y te ofrecemos recursos para entender mejor todo el proceso.
- Etapa de embarazo y parto: Nuestro objetivo es favorecer el bienestar emocional y el vínculo prenatal. La intervención va dirigida a solventar todas las dificultades psicoemocionales que aparezcan durante esta etapa (ansiedad, trastornos obsesivos, traumas…).
- Etapa de postparto y puerperio: Durante este periodo nuestro objetivo es favorecer el vinculo emocional materno-infantil. Te acompañamos en el postparto y te ayudamos en aquellas situaciones difíciles que puedan aparecer (partos traumáticos, prematuridad, separaciones tempranas, depresión,..)
- Etapa de crianza: Te ayudamos a adaptarte al nuevo rol de padre y te ofrecemos pautas y herramientas necesarias en esta etapa.
En nuestro centro, adoptamos un enfoque integrador, centrándonos en ti para ofrecerte la mejor forma de trabajar.
Algunos de las dificultades que trabajamos son:
Algunos de las dificultades que trabajamos son:
- Problemas de fertilidad: Si experimentas dificultades para concebir o te encuentras en un tratamiento de reproducción asistida, te brindaremos apoyo para manejar la ansiedad asociada con estas situaciones. Te enseñaremos técnicas de gestión del estrés para aumentar tus posibilidades de concebir.
- Apoyo durante el embarazo: Te acompañaremos para gestionar tus emociones y preocupaciones a lo largo de todo el embarazo. Te proporcionaremos apoyo psicológico para que puedas enfrentar los cambios que ocurren durante esta etapa y prevenir estados depresivos o ansiosos, permitiéndote vivir el embarazo de manera más plena.
- Problemas en el postparto o depresión postparto: La llegada del bebé marca el comienzo de una nueva etapa llena de desafíos. Te ayudaremos a desarrollar estrategias psicológicas que te permitan enfrentar estos retos y establecer un vínculo emocional más fuerte con tu bebé. Además, te brindaremos orientación para enfrentar cualquier problema relacionado con la crianza o los cambios emocionales que puedan surgir durante el puerperio.
- Preparación para el parto: Si deseas sentirte más preparada para el parto, ya sea por temor, el deseo de tener un parto natural o la intención de manejar mejor el dolor de las contracciones, te enseñaremos técnicas de relajación y respiración que promueven el control y generan calma y relajación.
- Terapia de pareja: La llegada del bebé a menudo genera cambios significativos que pueden desencadenar una crisis en la relación de pareja. En Ylenia Regales Psicología, podemos ayudaros a resolver estos conflictos y afrontar vuestro rol como padres de una manera más efectiva, evitando tensiones innecesarias.
- Duelo gestacional: La intervención psicológica en el duelo gestacional brinda apoyo emocional para ayudar a las personas a procesar y sobrellevar la pérdida de un embarazo o de un bebé en gestación. Se centra en validar las emociones, proporcionar información sobre el duelo, explorar el significado de la pérdida, apoyar en la toma de decisiones, desarrollar estrategias de afrontamiento y fomentar el ajuste y la aceptación. El objetivo es ayudar a la persona a sobrellevar el dolor y promover su bienestar emocional.
- Situación traumática durante el parto: La intervención psicológica en un parto traumático se enfoca en brindar apoyo emocional y ayudar a la persona a procesar y sanar las experiencias negativas, angustiantes o traumáticas relacionadas con el parto. Estas experiencias pueden incluir complicaciones médicas, intervenciones no deseadas, falta de control, sentimientos de miedo, dolor intenso o sensación de peligro tanto para la madre como para el bebé. El objetivo principal de la intervención psicológica en el parto traumático es ayudar a la persona a hacer frente a las emociones y reacciones asociadas con el trauma, y trabajar hacia la recuperación y el bienestar emocional.
Si sientes que requieres apoyo para superar dificultades y gestionar tus emociones durante estas fases, estamos aquí para acompañarte. Nuestros profesionales están especializados/as y pueden ayudarte.
Contacta con nuestro centro de psicología en Cerdanyola
Si necesitas información previa, te ofrecemos una primera visita informativa sin coste y sin compromiso, para que puedas conocer cómo trabajamos en el centro y resolver cualquier duda que tengas sobre la terapia.
Queremos que nos expliques tu motivo de consulta con detalle para así poder asesorarte y explicarte en qué podemos ayudarte.
