BLOG
Consulta nuestros últimos artículos sobre psicología y bienestar personal
Cuanto más doy menos recibo..
¿Crees que mantienes relaciones asimétricas? Cuanto más doy menos recibo……A veces nos involucramos en relaciones de amistad, de pareja o de cualquier otra índole enLeer más
Gestión emocional
¿Cómo puedo gestionar mis emociones? “No se que me pasa”… ¿Cuantas veces has dicho esta frase? La gestión emocional. Sabemos ver muy bien lo queLeer más
Verano en familia
¿Tus hijos se aburren en verano? ¿Tus hijos se aburren en verano? Durante el curso escolar los niños y niñas tienen unas rutinas muy marcadas:Leer más
La gestión de las emociones
¿Conoces los principales mensajes de nuestras emociones? Son muchas las emociones que podemos llegar a experimentar a lo largo del día y absolutamente todas nosLeer más
Maternidad y embarazo
¡Voy a ser mamá! Y ahora ¿qué? La maternidad es una de los roles en la vida de una mujer para los que menos preparadasLeer más
¿Problemas de comunicación?
¿Te gustaría ser más asertiv@? La comunicación asertiva significa expresar y defender opiniones, derechos, sentimientos y necesidades propias sin infravalorar las opiniones, derechos, sentimientos yLeer más
Estrés y gestión del tiempo
Estrés laboral, organización y gestión del tiempo Estrés y gestión del tiempo..En mayor o menor medida, todos hemos podido experimentar estrés a lo largo deLeer más
Trastornos alimentarios
S.O.S. Mi hijo tiene una relación tóxica con la comida. Los trastornos de la conducta alimentaria consisten generalmente en una relación toxica con la comida.Leer más
Relaciones y estilo de apego
¿Cuál es tu estilo de apego en tus relaciones? En ocasiones, al relacionarnos con amigos, familiares o pareja, podemos sentir miedo… Miedo a ser insuficientesLeer más
El autocuidado
“El autocuidado no es una obligación, es una prioridad” Cuidar de un@ mism@ no es una cuestión de egoismo, es una necesidad. “El autocuidado noLeer más
Contacta con nuestro centro de psicología en Cerdanyola
Si necesitas información previa, te ofrecemos una primera visita informativa sin coste y sin compromiso, para que puedas conocer cómo trabajamos en el centro y resolver cualquier duda que tengas sobre la terapia.
Queremos que nos expliques tu motivo de consulta con detalle para así poder asesorarte y explicarte en qué podemos ayudarte.